domingo, 19 de junio de 2011

21k New Balance - 06/2011


A modo de preparacion para los 42k de Rosario, el domingo 12 de Junio acompañado por mi esposa Rosana Nuñez, me probe en la distancia de Media Maraton, en parte para ver cual seria la respuesta fisica y mental, en lo fisico bastante aceptable, en lo mental es un punto debil que me cuesta superar, sobre todo cuando se trata de recorrido.

La parte fisica me dio saldo positivo, y no esperaba menos, ya que ademas de sentirme bien (hasta ahora) hemos llevado desde el mes de Febrero un entrenamiento planificado con mucha responsabilidad y prolijdad junto a mi compadre (padrino de mi hijo Matias) Victor Hugo Balbuena, quizas el plan no sea el adecuado para mi, pero la verdad se sabrà el 26 de Junio de 2011 si es que llego a bajar mi tiempo de 42k (3h:40').

Encare esta carrera con gran espectativa, con paso seguro y firme desde el primer momento, mi plan era levantar el ritmo en la segunda mitad de la carrera, de esta menera complete los 10k en 44' con un promedio de 4:25 por kilometro y los restantes 11k a un paso de 4:15 el kilometro, lo que me permitio terminar dos minutos por debajo de mi ultima Media Maraton.

El recorrido volvio a causarme inconvenientes sobre todo en la parte del barrio de La Boca, cuando nos toco atravesar un empedrado muy irregular para despues atravezar un cruce de calle inhundado, tuve un momento de flaqueza mental pero lo despeje con una buena puteada y a partir de ahi, mentalizar la cabeza para mejorar el paso y asi fue como complete la carrera en 1:31:45.

Como siempre gente conocida en la carrera, en esta oportunidad quienes tambien estaban probandose para Rosario fueron Walter Hail a quien la gente de Triamax le tomo una foto que catalogò como una de las mejores de la carrera y el IRONMAN Daniel Improta.

Queda poco para los 42k, y siento que tambien queda poco para cerrar un ciclo con las carreras de Calle y comenzar algo que siento que no me quiero perder antes de llegar a ser mas viejo, el Triatlon.

Si logro cumplir el objetivo de bajar las 3 horas 40 minutos, significara que serà el momento de pasar a la siguiente etapa, el Tria Short.

Les dejo aqui algunas fotos para disfrutar lo que vivi.