martes, 17 de enero de 2012

Lo mejor del 2011


Al igual que en el 2010, en este ultimo año tambien me quedaron grabados en la memoria el recuerdo de momentos inolvidables, momentos que considero muy importantes a lo largo de todo un año de carreras, momentos especiales vividos con gente tambien especial para mi, momentos semejantes como compartir una carrera, un abrazo, un saludo, una foto con gente que realmente vale la pena conocer y ser amigo.

Este es mi homenaje a todos aquellos que me brindaron apoyo, que me dieron una mano, un consejo, que me acompañaron en una carrera, que me ayudaron a entrenar, que me acompañaron en el frio del invierno, bajo la lluvia y el sol, y tambien con el calor del verano, este es mi humilde homenaje tambien a quienes admiro por sus logros y a los mas grandes que me demuestran con sus actos cual es el camino a seguir para ser una mejor persona.

He notado con relacion al año anterior que ésta imagen crece, que ahora tengo mas recuerdos imborrables, que ahora tengo mas amigos corredores y espero que esto siga creciendo año tras año, hasta que ya no me quepan las fotos de todos en una sola imagen.

Este es el album de lo que yo considero lo mejor del 2011.

Gracias a todos, gracias por todo!!!

San Silvestre - 12/2011

Al igual que en 2010 el calendario runner del año se cierra con la tradicional Carrera de San Silvestre, en esta segunda edicion fui nuevamente con mi amigo David Eduardo Bravo, quien a pesar de haber abandonado las pistas desde que se dedico a los libros, no puede evitar esa fabulosa sensación que brinda cada carrera terminada y hacia alla fuimos, esta vez sin los contratiempos del Dakar ya que este año la largada del Rally se realizo desde Mar del Plata.

La novedad para esta segunda edición fue el cambio del recorrido, segun los comentarios no hubo tanta sombra como en la carrera del 2010 para ser una carrera de que corre en verano y a las 4 de la tarde, hizo calor y hasta quizas pudo haber hecho mas que en el 2010 sin embargo no impidio que estuvimos varios conocidos como por ejemplo Tony Gareis y su hija Marcela (que viajaron con David y conmigo) y ademas tambien estuvieron presentes la profe "Magic" Abeldaño, Adrian Guillermo Landgrebe, Natalia Avila y Miguel Basile.

En esta oportunidad me senti muy cansado para correr, quise hacer lo que hice con mi amiga Carina Matta en la carrera de las chicas, seguirla a lo largo del recorrdio, pero como eran varios corredores no podia estar con todos, me puse en 9 de Julio y Alsina, cuando estaban en camino al Congreso y solo pude encontrar a Natalia Avila, desde alli intente llegar al Congreso antes que llegue el primero, pero lamentablemente estuve mucho tiempom parado en 9 de Julio, asi que me fui cortando camino por Virrey Ceballos hasta Avenida Belgrano, pero tambien me costo encontrar a los conocidos y solo pude ver a Marcela Gareis, desde alli me fui corriendo para 9 de julio y Avenida de Mayo, en esa esquina tome una posicion estrategica despues de ver pasar a los punteros, me subi a la pared del aacceso a la linea C del Subte y alli espere a que pasaran todos, asi fue como vi pasar primero a Tony Gareis, luego Adrian Landgrebe, despues a la profe "Magic" , Marcela Gareis, Natalia Avila y por ultimo mi amigo David Bravo, una vez que los vi pasar a todos mas o menos a la altura del kilometro 6,5 me fui corriendo hasta el arco de llegada con la intencion de sacar fotos en la llegada, pero solo pude ver a la Profe "Magic" y a David Bravo.

Finalmente nos juntamos todos para la foto grupal, comentar la experiencia vivida por cada uno y conocernos mas entre todos los que nos vemos las caras en cada carrera y vivimos en el mismo barrio.

Ya no habrá mas carreras en el 2011, llego el momento de plantear las nuevas metas y programar el calendario para el 2012.

Estas son las imagenes de la ultima carrera del año.

domingo, 25 de diciembre de 2011

Malvinas Corre x una Cultura sin Violencia - 12/2011

El año se termina y la Municipalidad de Malvinas eligio el mes de diciembre para realizar la tercera edicion de la Maraton de 5k "Malvinas Corre x una cultura sin violencia" y alli estuvimos los amigos del 3D-Team, los amigos de entrenamiento, los amigos de Pablo Nogues, los amigos del barrio, los amigos de las Carreras de Calle.

El dia estuvo fantastico para recorrer los 6.300 metros del circuito, algo de calor, un poco de demora en la largada y la alegria de correr rodeado de amigos como se viene dando ultimamente en cada carrera desde Umbrales. Una vez mas, como en mi primer carrera de calle, mi hijo Matias me dio la satisfacciòn y el orgullo de participar en una competencia.

La carrera no tenia reloj, pero los organizadores estaban preparados para registrar la llegada de los dos primeros corredores de cada categoria, tuve la enorme alegria de obtener un segundo puesto con 24'25" en mi categoria ya que fui de los mas jovenes en mayores de 45 años, pero no fui el unico ganador, tambien mi vieja amiga y vecina Mariel Martins, obtuvo un segundo lugar en su categoria al igual que Norma "Magic" Abeldaño, mi primer y unica entrenadora en carreras de calle, otro que tambien se subio al podio de los ganadores fue Sergio Ayala tambien con un segundo lugar en su categoria, pero como siempre digo el resultado es lo de menos lo mas lindo y lo mas emotivo es ver a todos los amigos en la misma carrera, Natalia Avila, Mariel Martins, Antonella Giuliani, Antonio Gareis, Cesar Alvarez, Fidel Sotelo, Goyo Grillo, Alejandra Chebes, Walter Soto, Cristian Morlang, Mariana Arguello, Sergio Ayala, Valeria Asselborn, Adrian Langrebe, Hernan Ibañez y Pamela, Susana y Leticia Kujar, Manuela y Lucia Bianco, Micaela Bravo y Camila Varela, un placer haber compartido con todos ellos un domingo a la mañana.

Aqui les dejo mis mejores recuerdos.

jueves, 8 de diciembre de 2011

3º Maraton Instituto Roffo - 12/2011

Una vez mas dijimos presente en la emotiva Maraton del Instituto Roffo organizada por el laboratorio Merck Serono y la UFEDEM (Union de Federaciones Deportivas Metropolitanas)

Como cada año esta maraton se destaca por el show que brinda al finalizar la competencia que este año alargo su recorrido a 7,5K para la distancia competitiva. Hay como siempre, shows para los grandes y los chicos, pochoclos y algodon de azucar gratis, souvenirs de la carrera y una excelente organizacion, la carrera es solo una excusa para justificar el motivo de la misma, dar una mano, ser solidario y unirse a la lucha de Instituto Roffo.

Unidos contra el Cancer es el lema de la carrera y quienes nos unimos en esta lucha fuimos varios integrantes del 3D Team, Valeria Asselborn, Adriana Vallecillo, Rosana Nuñez, Andres Ayala, Sergio Ayala, Leo Hail, Walter Hail y Charly Gomez, Pablo Bastian y Natalia Avila. Tuve el placer de reencontrarme con Oscar Wunsch, un experimentado corredor de 64 años a quien en una carrera me propuse alcanzarlo y no pude logarlo, fue en los 8k de Vicente Lopez y tambien pude conocer personalmente a otro corredor experimentado, Rosendo Laime del grupo FCMax, por quien tengo tambien una gran admiracion ya que son personas que con su esfuerzo y dedicacion estan marcando un camino a seguir para los mas jovenes.

A pesar del calor pude desarrollar una buena carrera y completar los 7,5 Km en 29':40".

Desde aqui se puden ver algunas fotos de la carrera.

2da Maraton Punta Ballena - 11/2011

Tras tres años de espera, volvimos a disfrutar una Carrera organizada por la gente de la pileta Punta Ballena, en esta oportunidad el motivo fueron los festejos de los 100 años de la localidad de Villa de Mayo y el Treceavo Aniversario de la Pileta que ahora tiene nuevo centro en Sucre y Marañon.

En esta oportunidad mi participacion fue como voluntario ocupando un puesto de banderillero en Cabildo y Ureña para la distancia de 2k y en Lujan y Maipu para los 7k. Me diverti como siempre cuando hay una actividad de este tipo, esta vez sin correr pero tambien se disfruta viendo pasar a todos los amigos.

La noche del sabado termino con lluvia y nublado amanecio el Domingo 20 de Noviembre, a las 7 de la mañana nos fuimos con Tony Gareis para ver si la carrera se corria y alli estaban trabajando en los preparativos de la carrera, como siempre un puñado enorme de gente dando una mano y poniendo el hombro junto a Sergio Ayala, y no solo los amigos le brindaron su ayuda sino que tambien el clima colaboro, si llovia la carrera se suspendia y por suerte no llovio, hizo mucho calor es cierto, pero el clima hizo posible que el evento se desarrollara tal cual estaba planificado.

Muchos dijeron presente para acompañar a Punta Ballena, desde los auspiciantes, como Insituto Waves, como Marcelo Alvarez de Ferreterias Carti, y Dulce Maria, Gimnasio Sakura, Consultorio Deuschland de Walter Hail, los profesores de Punta Ballena, Horacio Pallero, "Magic" Abeldaño, German Alchimio, Charly Gomez, Ricky Baer, mas los nuevos profesores que todavia no tengo el placer de conocer y tambien Pocho Ayala, Daniel Improta, Miguel Basile, Mica Migueles, Pablo Hail, Hernan Ibañez, Paulo Sondej y seguro me estoy olvidando de alguno de los que colaboraron pero sepan perdonarme eran tantos porque ademas tambien tengo el recuerdo de muchos de los que participaron en la carrera, como por ejemplo Tony Gareis y Elba su esposa, Cesar Alvarez, Adrian Langrebe, Cristian Porco, Florencia Hanon, Mariel Martins, Cristian Morlang, Mariana Arguello, Marcelo Galasso, Cecilia Paz, Diego Alchimio, Leandro Llanos, Lucas Hannon, Antonella Juliani y tambien de aca seguro se me escapan muchoa nombres, tambien les pido disculpas por la omision.

El evento se pudo realizar, muchos dijeron presente y casi todos se llevaron un premio, una vez mas Punta Ballena logro reunir a muchos de los que le vamos tomando el gusto a los entrenamientos semanales de running, solo espero no tener que esperar otro tres años para poder volver a disfrutarlo.

Aca les dejo algunas fotos del evento tomadas con mi camara, hay muchas mas fotos en el Facebook de Punta Ballena y 3D Team.

martes, 1 de noviembre de 2011

Circuito Merrell Lujan - 10/2011

Este no era el evento elegido para el 30 de Octubre ya que junto a Rosana (mi esposa) estabamos anotados para participar en los 9k del Hospice San Camilo en Vicente Lopez, y por lo menos hasta el sabado 29/10 al mediodia, ese era nuestro plan para el domingo, sin embargo un llamado de auxilio de unos amigos nos hizo cambiar el rumbo y finalmente el domingo 30/10 estuvimos en la gran fiesta de cierre del Circuito Merrell Adventure Race en la Estancia Santa Elena en Lujan y por supuesto como decir que no al llamado de un amigo.

A las 8 de la mañana estabamos reunidos en Pablo Nogues la caravana de seis vehiculos con los participantes de esta carrera. La familia Carta-Vazquez, la familia Kloster y un par de amigos, Claudio Crocce y pareja, Anibal Freire acompañado de su hija Pilar, Clara (amiga de Mariana que nos llevo a Rosana y a mi) y Alfredo y Franco Grillo, en Lujan nos esperaban Flor Hannon y su Mamá, Alicia, Caro y Fidel Sotelo, la Familia Cabrera, y pude encontrar algunos integrantes del 3D Team que tuve la suerte de ver durante el recorrido a Adrian Langrebe y Alejandra Godoy y Marcelo Alvarez al final la carrera con quien ademas compartimos un par de fotos.

Cuanta gente amiga, cuanta gente conocida que gusto ver que cada vez somos mas los amigos compartiendo algo que nos gusta. Fue una experiencia similar a la Carrera de Umbrales en Bella Vista, imposible pasarla mal rodeado de tanta gente con buena onda.

Mas alla de los desordenes en la oganizacion, de las equivocaciones en el recorrido de la falta de apoyo logistico, el dia estuvo espectacular y especialmente para mi que fue mi primer carrera de Aventura prevalecio mas disfrutar que competir, no fui por ningun tiempo fui para hacerle la pata a los amigos y a disfrutar el maravilloso dia, la mejor compañia, la buena musica que presento la organizacion y la excelente conduccion de Carna.

Objetivo Cumplido y ademas agradecido por esta invitacion!!!

Aqui les dejo algunas fotos para que se contagien.

martes, 11 de octubre de 2011

42k de Buenos Aires - 10/2011

Llegó el momento, llegó la hora, una vez mas el destino me brindó la posibilidad de correr un 42k. En esta oportunidad con un sabor especial ya que luego del traspie sufrido en Rosario, ésta era la carrera elegida para bajar mi tiempo de 3h 40min en esta distancia. De a poco, con trabajo, disciplina, esfuerzo y sacrificio los objetivos se fueron cumpliendo, lo que deseaba alcanzar en el 2010, lo pude lograr en el 2011, correr 10k en 40 min. y 42k en 3h 30min.

A los siete dias de los 42k de Rosario, donde un imprevisto fisico me obligo a dejar de lado el objetivo de bajar el tiempo y concentrarme solo en terminar la carrera, ya estabamos entrenando con un nuevo plan de 12 semanas para 42k junto a mi inseparable compañero de entrenamiento, amigo y compadre Victor Hugo Balbuena Cuadra, una vez mas el sitio elegido fue C.U.B.A. en Villa de Mayo, con trabajos especificos en la semana y fondo los sabados y domingos, con un promedio de 70km semanales, atravesamos estos 3 meses con todos los climas, la lluvia, el viento y el frio no fueron motivo suficiente para supender la sesion de entrenamiento y ahi estabamos al borde de la gripe, pero con las defensas altas y los cuidados necesarios fuimos atravesando el invierno para llegar a los dias de mejor clima. Un entrenamiento optimo, no podia tener otro resultado que un tiempo deseado.

La ultima semana, fue practicamente descanso, la mente puesta en el objetivo y la conciencia de una buena hidratación y alimentación.

El viernes, dia elejido para el retiro del kit de la carrera, la lluvia no dio tregua al sol y daba lugar a pensar en una carrera con lluvia, sin embargo el tiempo se apiado y el dia de la competencia, el clima estuvo fantastico para correr, no hubo sol, pero tampoco lluvia, no hizo calor ni tampoco frio.

Al igual que en el 2010, Carina Matta y Rosana Nuñez (mi esposa), me acompañaron a lo largo del recorrido en bici y realmente nos complementamos muy bien, senti su compañia en los momentos clave, en esos momentos de flaqueza, cuando el cansancio le empieza a decir al cerebro que hay muchas cosas mejores para hacer un domingo que estar corriendo 42 kilometros, nos encotrabamos en puntos claves del circuito y me asistian con frutas secas y liquido, ellas se movieron libremente pero siempre pendientes de mi estado en la carrera, Carina y Rosana fueron el complemento ideal para alcanzar mi objetivo.

Y de quien tampoco me puedo olvidar es de Antonio "Tony" Gareis, un viejo loco de 60 años, a quien admiro por su espiritu joven, un corredor experimentado, que tomo la desicion de acompañarme el dia de la carrera y a quien agradezco enormemente por su apoyo.

Me senti sensacional a lo largo de casi todo el circuito, tuve mi momento de flaqueza en dos oportunidades en el km 36 y en el km 38, pero esta vez mi cabeza estaba mas fuerte y nunca deje de moverme, entrene para terminar 42k en 3h 30min. lo hice, lo logre, alcance mi objetivo, termine en 3h 29min tiempo oficial.

A metros de cruzar el arco de llegada, cuando me daba cuenta realmente de lo que habia logrado, me abrazó una sensación inmensa de emoción y satisfacción, "se puede, si se puede" escuche muchas veces.

Yo lo hice, yo lo logre y con esto quiero decir que cualquiera puede hacerlo, solo se necesita ganas, voluntad, sacrificio y humildad.

Con este logro estoy cerrando un capitulo en carreras de calle, ahora llega el turno del Triatlon. Mi sueño es correr un Ironman a los 50 años, hasta entonces tengo cuatro años de tiempo para correr en distancias como Short, Olimpico y Medio Ironman.

Agradezco a todas las personas que me han brindado algo a lo largo de toda esta etapa, a las personas que me bancaron, a las personas que me acompañaron, a las personas que me aconsejaron, son muchos en la lista y tengo miedo de olvidarme de alguno, pero Rosana Nuñez, Tamara Gallo, Carina Matta, Hugo Balbuena, La Profe Magic, German Alchimio, Horacio Pallero, Pocho Ayala, Carolina Machuca, Valeria Asselborn, Tony Gareis, Cesar Alvarez, Sergio Ayala y el 3D Team y muchos mas son algunos de los que me dejaron algo positivo en este ciclo.

Gracias y a no bajar los brazos porque lo mejor esta por venir.!!!

Me despido hasta la próxima carrera con estas imagenes de amigos en los 42k de Buenos Aires, Hugo Balbuena, Walter Hail, Alejandra Godoy, Marcelo Alvarez, Rosana Nuñez, Carina Matta y Tony Gareis.